| Data: |
2024 |
| Descripció: |
105 pag. |
| Resum: |
Studies show that a significant number of employees are facing high stress levels and experiencing low well-being. DMT is advocated as a new and holistic approach to well-being and coping with stress in the corporate world. The pilot study, which was conducted to understand how DMT can be integrated into the workplace, has revealed insights suggesting that DMT might be an effective tool for body awareness, sustaining empathy, group cohesion, and finding alternative ways to cope with their concerns. Based on these findings and the literature review, a 12-week DMT program for companies toward employee well-being is proposed. |
| Resum: |
Els estudis demostren que un nombre significatiu d'empleats s'enfronten a alts nivells d'estrès i baix benestar. La DMT és vista com un enfocament holístic del benestar i de fer front a l'estrès al món corporatiu. L'estudi pilot, que es realitza per entendre com integrar la DMT a empreses, suggereix que aquesta terapia podria ser eficaç per la consciència corporal, mantenir l'empatia, la cohesió del grup i trobar maneres alternatives de fer front a les seves preocupacions. A partir d'aquestes troballes i la revisió de la literatura, es proposa un programa de DMT de 12 setmanes per a empreses. |
| Drets: |
Aquest document està subjecte a una llicència d'ús Creative Commons. Es permet la reproducció total o parcial i la comunicació pública de l'obra, sempre que no sigui amb finalitats comercials, i sempre que es reconegui l'autoria de l'obra original. No es permet la creació d'obres derivades.  |
| Llengua: |
Anglès |
| Titulació: |
Dansa Moviment Teràpia [10493] |
| Pla d'estudis: |
Màster en Dansa Moviment Teràpia [1614] |
| Document: |
Treball de fi de postgrau |
| Matèria: |
Benestar ;
Estrès ;
Distinció ment-cos ;
Well-being ;
Stress ;
Mind-body distinction |
visitant ::
identificació
dir.
